双手变“凤爪”？长时间躺着玩手机手掌或变成爪形手

双手变“凤爪”？长时间躺着玩手机手掌或变成爪形手 【手机中国新闻】玩手机是现代人们日常生活一种常见的休闲娱乐方式，其中，不少人...

双手变“凤爪”？长时间躺着玩手机手掌或变成爪形手

【手机中国新闻】玩手机是现代人们日常生活一种常见的休闲娱乐方式，其中，不少人喜欢躺着刷手机，这样一躺就是很长一段时间，在春节放假期间，这种情况更加普遍。但是，这样玩手机可能会影响我们的手部健康，有医生表示，长时间躺着玩手机可能会使我们的手变成“鸡爪手”。

长时间躺着玩手机或变成爪形手

医生介绍到，他曾接诊过一名90后女孩，这个女孩喜欢躺在床上刷手机，而且一刷就是好几个小时，突然有一天她感到前臂疼痛，无名指和小指发麻，一周以后整个手掌都失去了知觉，而且变成了“鸡爪”，手指灵活度严重丧失。需要注意的是，医生表示这种情况在门诊并不少见。

躺着拿手机，双侧肘关节弯曲角度大，尺神经长时间被牵拉，容易产生炎性病变，手臂或手掌容易出现疼痛畸形，严重的还会让手变鸡爪样。所以，医生建议大家不要长时间固定一个姿势刷手机，过上一个小时就让上肢完全放松十几分钟，与此同时也可以休息一下我们的眼睛，保护我们的手部和眼部健康。